【5/13(金)心理学講座】『なんだかうまくいかない』問題を解消して、新しい私でリスタートしよう!【田村洋子カウンセラー】

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思い込みを手放して、パートナーシップを改善・再構築!

パートナーシップ コンサルタント 竹内えつこです。

4月からココロノオフィス主催心理学講座の新しいシリーズが始まりました。

テーマは『リスタート | restart』!

今日は5月13日(金)の田村洋子カウンセラーの心理学講座について紹介します。

restart「自分を大切にできるわたしになる!」

田村カウンセラーのブログから引用すると・・・

5月のはじめといえば、新年度もはじまって1か月。

そろそろ、こんなお困りごとが出はじめる頃。

新年度のはじまりに「こうしたい」と思っていたことが、なんかうまくいかない(ような気がし始める)
自分の望み(ビジョン)に向かっているはずなのに、足が止まる
「これでいいのかな」と不安になる、自信が無くなって来た
ビジョンを見ているはずなのに、なんか違う(違和感がある)

そういったお困りごとは、自分を大切にすることで解消されます。

確かに。
4月は新年度の緊張感で何とか乗り切ったけど、5月の連休が明けると気が抜けてしまうことってありますよね。

最初は『こうしたい!』『こうなりたい!』と意欲を持って取り組み始めたことも、少し時間が経つと『ホントに変化してるのかな?』『このやり方で大丈夫かな?』と不安になってしまうもの。

心の分野は数値化できないので、なかなか変化を確認しづらいですよね。

そんな不安感や停滞感を『自分を大切にする』ことで解消しよう!というのがこの講座の内容です。

自分をよりよく知ることで、自分が本当に望んでいるものを知ることができたり、今の状態を否定せずに『これが今の私なのね』と受け入れることができるハズ。

自分を大切にする =  自己肯定感

この講座で自分のベースをしっかり固めて、そこに自分のビジョンをのせていくとスムーズにビジョンに向かえるのではないでしょうか^ ^

自己肯定感と言えば、こちらの講座もオススメです↓

そして田村カウンセラーの講座の特徴と言えば

わたしの講座では、心だけでなく身体でも感じること(体感)を扱いながらおはなしします。それは心理学講座の中では珍しいかもしれません。

今回の講座では「心地よさ」の体感にも着目して、ご参加ください。

知識だけではなく、身体でも感じながら『自分を大切にする』ことを落とし込んでいけると思いますよ。

百聞は一見にしかず・・・ではなく、百考は一感にしかず(??)ですね!

*このような方に受けていただきたい講座です

つい自分を雑に扱ってしまう
これでいいのかなと不安になりやすい
自信を持ちたい
自己嫌悪や罪悪感が強めだと自分で思っている
自己肯定感を上げたいと思っている
自己肯定感について知りたい
思考が強すぎると思っている(感じることに苦手意識がある)
感覚をとおして自分を知る方法を試したい
シリーズものはコンプリートしたい
田村の提供する個人セッションやエネルギーワークに興味がある
直感をもっと使えるようになりたい
自分の直感に自信を持ちたい

当てはまった方はぜひお申し込みくださいね!

お申し込みはこちらからどうぞ

<<<4月スタート 心理学講座シリーズ『リスタート』講座一覧>>>

終了:4/12(火)19:30-21:00 桐山慶子
「THE・オンナのドロドロスペシャル!~嫉妬・比較競争・毒親オカン・過干渉オカンを『魔女性』で攻略しちゃう講座~」

終了:4/27(水)19:30-21:00 愛野ひと
「素直な私の始め方~恋をぶち壊す「我慢」を手放し「本音」を可愛く言える私に生まれ変わる~」

=====桐山カウンセラー・愛野カウンセラーの講座を見逃した方は『アーカイブチケット』でご覧いただけます!=====

●5/13(金)19:30-21:00 田村洋子
restart「自分を大切にできるわたしになる!」

●5/25(水)19:30-21:00 竹内えつこ
「リスタート~幸せなパートナーシップを遠ざけている『思い込み』を外そう~」

●6/10(金)19:30-21:00 椙山眞伍(ヤタ)
「執着を手放す~私が幸せになるために~」

講座全体についてはこちらをご覧ください↓

私の講座の開講も近づいております!

皆様にお会いできるのを楽しみにしています♡

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