人間関係のお悩み

人間関係って難しい・・・
パターンを手放して、あなたらしく人と向き合えるようになりましょう

誰かと分かり合うってとても難しいですね。人の悩みのほとんどは人間関係の悩みだと言います。

人の顔色をいつも気にしてしまう、自分を出すことができない・・・そんな風に思ったことはないでしょうか?

『あの人の言動の意味は!?』『私はどうしていつもこのパターンになってしまうの!?』

一人で考えても底なし沼に沈んでいくだけです。私と一緒に、新しい視点で人間関係を捉え直してみませんか?

人園関係に関する私のエピソードも掲載しています。もしかしたら、あなたと同じような悩みを昔の私は抱えていたかもしれません。

人間関係

◯人と話すのが苦手
◯人と信頼関係を築けない
◯なぜか嫌われてしまう
◯友人ができない
◯集団が苦手
◯何もしていないつもりなのに人から怒られる
◯コミュニケーション能力が低い
◯人前に出ると緊張する
◯人と何を話せばいいか分からない
◯自分に自信がない
◯人が羨ましい
◯家族との関係がうまくいっていない

こんな人間関係のお悩みはありませんか?

問題の根本を見つけ、あなたにとって心地良い人間関係を築けるようになりましょう!!

  • 竹内えつこの 人間関係×心理学コラム
自分を『出す』勇気

人が抱えてる悩みのほどんどは人間関係の悩みだと言います。
人は一人では生きられない生き物です。
家族、兄弟、友人・・・いろいろな人と関わり合いながら生きていくのです。

私たちは、人と関わることで成長していきます。
もちろん楽しい関わりだけでなく、中には辛い関わりもあるでしょう。『出会って良かった』と思える人もいれば『出会わなければ良かった』と思う人もいるでしょう。

いつも同じ原因で人と衝突してしまう。いつも同じ原因で人とのコミュニケーションがうまくいかない。こんなことありませんか?
相手が変わっても同じパターンを繰り返してしまうことはよくあります。

私と一緒に、そのうまくいかないパターンを見つけていきましょう。
自分のパターンに気づけた時、人間関係は劇的に変化します。
『出会わなければ良かった』と感じていた人が、実は自分に大きな気づきを与えてくれる存在だった・・・ということが起きるかもしれません。

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私は友人を作るのが苦手でした。
そして、人見知りでした。
父親の仕事の関係で転勤を繰り返していたのですが、新しい環境に馴染むのがとても苦手で時間がかかりました。
新しい環境で友人を作ることも、うまくできませんでした。
幸いなことに私は双子なので、友人を作らなくてもいつも友人のような双子の姉がそばにいてくれたので、孤独を感じることはありませんでした。
数少ないお友達と双子の姉さんがいて、私の人生はそれなりに満たされていました。

大人になって、アロマの勉強をするために私はアロマスクールに通うことにしました。
そこで私は最年少だったのですが、なぜかクラスのみんなからは『えつこさん』と呼ばれ、一目置かれているようでした。
最後までみんなと友達になることもなく、仲間に入れてもらうこともありませんでした。

今、考えるとその原因はこうです。
なぜって『えつこさん』はクラスのみんなより少し器用で、少し覚えが良く、少しだけマッサージが上手かったのです(決して自慢ではありませんよ)

これが私のパターンでした。
何をやるにしても少しだけ上手にできてしまうので、周りから尊敬され憧れられて、一目置かれた存在になるのです。
憧れの存在は、決して仲間にはなれないのです。
だから、私はいつも『えっちゃん』ではなく『えつこさん』だったのです。

私はその後もいろんなスクールで学んで資格を取得してきましたが、いつも同じパターンで友人ができることはありませんでした。
職場でも同じパターンで、同僚や後輩から尊敬はされるけど、友人になる人はいませんでした。

そんな中、とあるスクールで初めてお友達になった人がいました。
そのお友達がある時私に言ったのです。
『えつこさんはクールビューティーだから、私なんかと仲良くしてくれるなんて思わなかった』
自分が人からそう思われていたことに、私はビックリしました。
私って・・・話しかけづらいのか!!クールに見えるのか!!そうか・・そうか・・・うーん・・・
自分が他人からどう見られているのかは分かったけど自分ではどうすることもできずに、また月日は流れました。

その後、私はとある心理学スクールで心理学を学ぶことになりました。
そのスクールでも最初は今までと同じパターン。人から話しかけられることも、話しかけることもほとんどありませんでした。
でも、途中から変わっていったのです。
私のことを好きになってくれるお友達ができ始めたのです。
『この前、ワークショップで一緒だったね』と言って、私の隣に座ってくれたお友達。
『えっちゃん、初めはマジで話しかけづらかったよ〜』と、まっすぐに私に言ってくれたお友達。
私を否定せず、そのままの私を受け入れてくれたお友達。

そこで初めて私は気づいたのです。
『本当は私、人と繋がりたかったんだ』
『本当は私、人見知りじゃなくて、人が好きなんだ』

私は自分を『人見知り』と思うことによって、人と繋がることを避けていたのでした。
クールを装って自分を出さないことによって、人を近づけないようにしていたのでした。

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そこから私は変わっていきました。
人と繋がることを恐れなくなりました。
いつの間にか『えつこさん』より『えっちゃん』と呼ばれることの方が多くなってきました。
そして、私には多くの仲間ができました。

自分を『出す』のはとても勇気がいります。
こんな自分は嫌われてしまうかもしれない、誰も受け入れてくれないかもしれない・・・恐れがいっぱい出てきます。
でも自分を『出す』勇気を持つと、人生は変わります。

自分の持つパターンに気づけた時、自分で人生を変えるチャンスがやってきます。
一人では難しいことも、私と一緒だったら、きっとできます。
自分を『出す』ことを恐れないでください。

でも恐い・・・
そんなあなたは、まずは私の前で自分を『出す』練習から始めても良いかもしれませんね。
どんなあなたでも、私は嫌いになりませんよ。

自分らしさで未来を書き換える ヒプノティックカウンセリング

ヒプノセラピー体験:60分・・・・・11,000円(税込)

オンライン(Zoom)可

※ヒプノセラピーについて説明、催眠誘導体験(リラクゼーション)を行います。カウンセリングは行いません。

ヒプノティックカウンセリング 初回:約3時間・・・・・44,000円(税込)

 

ヒプノティックカウンセリング 2回目以降:約2時間・・・・・33,000円(税込)

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※Studio Souのヒプノセラピー体験を受けた方は【2回目以降】のセッションをご利用ください

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ヒプノセラピーとは?

Studio Souのセッションはカウンセリングとヒプノセラピーを行う ヒプノティックカウンセリング です。

ヒプノセラピーとは

HYPNOSIS 催眠  +  THERAPY 療法 = 催眠療法

のことです。

ヒプノセラピーでは催眠誘導を使って潜在意識にアクセスし、潜在意識に効果的な暗示をインストールしたり、潜在意識の情報を引き出して思い込みの原因を探ったり、トラウマを解消したりします。

ヒプノセラピーでできることは

・催眠暗示:ポジティブな暗示をインストールする
・年齢退行:過去の出来事と向き合う
・インナーチャイルドセラピー:子どもの頃の自分に会いにいく
・エンプティチェア:対象者と向き合うイメージセラピー
・前世療法:前世を見にいく
・ハイヤーセルフとつながる:高次元の自分とつながる

などです。

潜在意識に眠っている情報を引き出したり、潜在意識にアクセスすることで、あなたのお悩みを根本から解決に導きます。

普通のカウンセリングでは解消できなかったお悩みや慢性的な問題に対して違う視点からアプローチします。

ヒプノセラピーについて詳しくは下記のページをご覧ください。

ヒプノセラピーってどんなもの?

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問題の原因を見つけ、根本的に解決したい、『新しい私になりたい』あなたの為のヒプノティックカウンセリング コース。

慢性的なお悩みを抱えていませんか?
問題解決しようとしても、同じところをグルグル回っているように感じていませんか?
自分自身や普通のカウンセリングでは解消できなかったお悩みに、別の視点からアプローチしましょう。

あなたが抱えている問題は、潜在意識の中にあるネガティブな思い込みやブロックが原因かもしれません。
その思い込みやブロックを見つけてヒプノセラピーでアプローチすることで、根本的な解決を目指します。

問題の根本原因を見つけ、問題の解決、そして新しいセルフイメージを潜在意識に定着させる3ステップを進むことで、あなたの人生は潜在意識から生まれ変わります。

心理学とヒプノセラピーのエキスパートがしっかりサポートするので、ステップが進む毎に自分の変化を実感できます。

<3ステップで新しい私に生まれ変わる!>
①問題の整理/ネガティブな思い込みやブロックを探す:年齢退行/インナーチャイルドセラピー/前世療法
②潜在意識から問題解決を目指す:イメージ療法/前世療法
③あなたらしいビジョンを作る:新しいセルフイメージのインストール/ハイヤーセルフとつながる
ステップが進む毎に、自分の変化を実感できます。

ステップはあなたのお悩みに合わせてカスタマイズします。

3ステップ ヒプノティックカウンセリングコース 3回・・・・・99,000円(税込)

3ステップ ヒプノティックカウンセリングコース 6回・・・・・198,000円(税込)

※約2時間(初回のみ約3時間)×回数
※有効期限は初回カウンセリングから6ヶ月です

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Studio Sou 2019 年 3 月

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