【動画】蛙化現象って何?5つの原因と改善法【心理学Q&A】


こんにちは。

【生きづらさを自分らしさへ 潜在意識から生まれ変わる】

ライフビジョン カウンセラー 竹内えつこです。

最近よく耳にする『蛙化現象』という言葉。

最初に聞いた時は『何それ!??』と思ったものです。

『蛙化現象』とは何か?その原因と対策について動画でお話しします。

Q:Q:彼氏ができたのですが、急に生理的にムリ!と感じてしまいました。
これは『蛙化現象』というものでしょうか?
私はなぜ『蛙化現象』になってしまったのでしょうか?
また『蛙化現象』になってしまったら、どうすれば良いでしょうか?

蛙化現象とは?(0:44)
蛙化現象の原因①(2:38)
蛙化現象の原因②(3:35)
蛙化現象の原因③(4:14)
蛙化現象の原因④(4:58)
自分が蛙化現象になってしまったら、どうすれば良い?(5:25)

蛙化現象になるのは女性が多いということです。

もし急にパートナーに対して『生理的にムリ!』と思ってしまったら、それは蛙化現象かもしれません。

この動画を参考にご自身と向き合ってみてくださいね。

ではまた。

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私たちはハートブレイクを経験すると『傷ついた』『悲しい』という感情だけでなく、自分の存在や自分の愛を否定されたと感じます。

私の愛には価値がなかった

私に魅力がなかった

私はうまく愛せなかった

私はダメな存在なんだ

このような思い込みができることで、心に傷を残すだけでなく、無価値感や無力感、罪悪感などのネガティブな感情が生まれます。

存在を否定されたと感じることで自己肯定感を下げ、自分らしさや魅力を認められなくなってしまいます。

そして、これらが次のパートナーシップにも大きな影響を与えるのです。

ハートブレイクを癒した先には、新しい未来が待っています。

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