こんにちは。離婚・浮気・不倫・モラハラ・・・夫婦問題・恋愛のお悩みをズバッと解決！ パートナーシップ コンサルタントStudio Sou 竹内えつこです。
個人的な話なのですが、実は明日心理学のセミナー講師をやることになっております。
心理学セミナーと言っても、対象者は身内（根本裕幸カウンセラーの弟子限定）なのですが 弟子＝全員カウンセラー なので、色んな意味で緊張するセミナーになりそうです(^^;
で。
今回、私が心理学セミナーで選んだテーマは『怖れ・不安』です。
今日は簡単に『怖れ・不安』についてお話ししたいと思います。
問題の影には・・・
このテーマに決めてから、私はずっと『怖れ・不安』について考えていたのですが・・・『怖れ・不安』って、全ての問題の根本にあるものだと思うんです。
◯◯に対して怖れがあるから、△△できない！
◯◯が不安だから、△△してしまう！
こうやって怖れや不安があることで、自分の行動に影響を与えているのではないでしょうか。
皆さんはこんな経験、ありませんか？
・明日、朝が早いけど起きられるか不安で、なかなか眠れない。
・遅刻するのが心配すぎて、逆に朝早く目が覚めてしまった。
これはハッキリと怖れや不安の原因が分かっているものですが、自分では意識していない不安や怖れを抱えていることもあります。
実は私たちの潜在意識には色んな怖れ不安が潜んでいて、知らないうちに私たちの行動を抑止したりコントロールしたりしているのです。
・結婚したいと思って婚活しているけど、なかなか良い人に出会えない！
・いつも好きになる男性はロックマンか野良猫
ここら辺に心当たりがある方・・・多いんじゃないでしょうか？
自分では意識していない部分で何かの怖れや不安があると『なぜ、いつもこうなってしまうんだろう？』と思うような問題を抱えることになります。
そう！
問題の影には『怖れ・不安』あり
なのです。
皆さんが今、抱えている問題の影にはどんな怖れや不安があるのでしょう？
そして、その怖れや不安はなぜ生まれたのでしょう？
怖れや不安の原因と向き合うことで、今の問題を解決する糸口が見つかると思います^ ^
『なぜ、いつもこうなってしまうんだろう？』という問題を抱えている方は、ぜひご自身の怖れや不安を見つけに来てください！
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『怖れ・不安』にも良いところがある
ここまでの話で『怖れ・不安』は問題の根本にあるから悪いものだ！というような印象を受けたのではないでしょうか。
でも『怖れ・不安』があることには良い面もあると思うんです。
と・・・これ以上は明日のセミナー内容のネタバレになりますので（苦笑）続きはまた後日アップしますね！
続きをお楽しみに〜♡
ではまた。
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