思い込みを手放して、パートナーシップを改善・再構築！
パートナーシップ コンサルタント 竹内えつこです。1月から『パートナーシップに役立つ心理学講座』が始まりました。
パートナーシップに役立つ心理学講座
5月のテーマは『与える、受け取る』です。
パートナーシップを変える鍵は『与える ・受け取る』の循環を作ること
今日は『なぜ与える・受け取るの循環ができないとパートナーシップが終わりを迎えてしまうの？』というお話をしたいと思います。
パートナーのために、何かをしてあげたい！
パートナーを喜ばせたい！
こう思うのは自然なことですよね。
パートナーを大切に思っているからこそ、パートナーが必要としているものは何なのか？パートナーが喜ぶことは何なのか？を考えて、それをパートナーの為にしてあげていると思います。
それが「与える」ということです。
本来、与えることはそれ自体が自分の喜びになるので、与えることが尽きる事はありません。
でも、いつしか与えるものがなくなってしまうという現象に陥ることがあります。
①相手が受け取ってくれない
②自分が受け取っていない
これが続くと、いつしか燃え尽きてしまうのです。
まずは①相手が受け取ってくれない について考えてみましょう。
『与える』は、相手の喜ぶことをしてそれが自分の喜びになるので『無償の愛』ではあるのですが、与えた相手が受け取り拒否し続けたらどうなるでしょう？
例えば・・・
パートナーに感謝の言葉を伝えても『別に感謝されるようなことはしてない』と返される。
パートナーに愛情を伝えてもリアクションが返ってこない。
あなただったら、どんな気持ちになりますか？
最初は『私がパートナーの為にしてあげたいんだから♡』と思っていても、いつしか『私がしてる事ってパートナーの為になっていないのかな』『私の愛情って意味ないのかな』と思ってしまうと思いませんか？
こちらがいくら与えても相手が受け取ってくれないと、虚しくなってしまいます。
自分の中の無価値感が刺激されたり、自己肯定感が下がってしまいます。
その結果、燃え尽きてしまい、パートナーシップは終わりを迎えます。
これは一見『パートナーが受け取ってくれないのが悪いんじゃん！！』と思うかもしれません。
でも・・・もしかしたら相手が受け取ってくれないのは、相手が喜ぶような形で『与える』ことができていないからかもしれません。
あなたが『私がパートナーの為にしてあげたいんだから♡』と思ってやっていたことは、独りよがりだったのかもしれません。
パートナーの愛し方と自分の愛し方が違うということはよくあります。
自分が与えていると思っているものは本当にパートナーの為になっているのか？相手が喜ぶのか？を今一度考えてみても良いかもしれません。
講座の中ではパートナーの愛し方と自分の愛し方についても考えていきます。
次は②自分が受け取っていない について考えてみましょう。
受け取る＝与える は同時に起こっていると言われています。
相手がしてくれたことを受け取ることで、相手に喜びを与えているのです。
例えば・・・
パートナーがあなたを気遣った言葉をかけてくれた時、「ありがとう」と返したとします。
パートナーはあなたに「与えて」いますが、あなたが「ありがとう」と返すことで受け取ってもいます。
また逆にあなたはパートナーから気遣いを「受け取って」いますが、あなたがパートナーに「ありがとう」と返すことは「与える」ことにもなっているのです。
これは与える⇄受け取るの循環ができている状態です。
でも、あなたがパートナーから何も受け取らなかったら、そして与えなかったら、この循環はできません。
与える と 受け取る はエネルギーの交換のようなものです。
エネルギーを相手に与え、相手からエネルギーを受け取っているのです。
受け取らないということは、エネルギーが供給されていないのでいつしかなくなってしまいますよね。
そこで、いつしか燃え尽きてしまうのです。
あなたは自分からエネルギーを止めていませんか？
①相手が受け取ってくれない
②自分が受け取っていない
どちらも『与える・受け取る』の循環が作られていない状態です。
どちらかがエネルギー不足になったり、どちらかにエネルギーが偏りすぎて腐っていった結果、パートナーシップが終わってしまうのです。
5/15（水）の講座では『与える』『受け取る』時に出てくるネガティブな心理や、与え上手・受け取り上手になる為のお話をしていきます。
パートナーシップで『与える・受け取る』の循環が起きると、とても心が温かくなりますよ^ ^
講座を受けて、ぜひそんな感覚を味わってもらいたいと思っています。
それでは講座の詳細です。
パートナーシップに役立つ心理学講座 『与える、受け取る』 詳細
【日程】
5/15（水）20:00-22:00
【開催場所】
オンライン（Zoom）
※この講座はオンライン開催のみとなります。
【アーカイブ配信のご案内】
講座の翌日以降となりますが、準備ができ次第、お申込みいただいた方全員にアーカイブのＵＲＬをお送りします。
１週間限定でお楽しみいただければと思います。
※動画のみでご受講いただくことも可能です
【受講料】
単発受講：5,500円
【無料フォローアップ講座があります！】
無料のフォローアップ講座を開催します。
6/5（水） 20:00〜 1時間程度を予定しています。
フォローアップ講座では
・講座の復習（ダイジェスト）
・講座内容についての質問
・ワークへの質問
・もっと具体例を知りたい
・実践してみてどうだった
などなど、講座内で質問できなかったことをお聞きいただけます。
この講座に参加した方は無料でご参加いただけます。
※フォローアップ講座はアーカイブはありませんので、ご了承ください。
【お支払い方法・注意事項】
・事前払い制です。Paypal の利用も可能です。
・お申込み頂くと（自動返信メール）がお手元に届きます。銀行振込をお選びの方はそのメール内に振込先の口座が記載されておりますので１週間以内にお振込みください。
・振込確認後、申込確定となります。
・振込手数料はご負担下さい。
・領収書は振込票にて代理ください。
・このセミナーは１８歳以上の方を対象としております
【お申し込み期日】
5/14（火）18:00入金確認分まで
※入金期日も申し込み期日と同じです。ご注意ください！
【キャンセル規定】
キャンセル料:セミナーの１週間前～３日前までのキャンセルは５０％、２日前、前日は８０%
当日は１００％となります。
返金の際の振込手数料はご負担ください。
こちらの講座は、ココロノオフィス主催の心理学講座となります。
▼講座に関するお問い合わせは、ココロノオフィスまでお願いいたします。
では、講座でお会いしましょう！
竹内えつこでした。
【関連ブログ】
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過去のパートナーからの愛を受け取ると、今のパートナーシップが激変する理由
なぜ与える・受け取るの循環ができないとパートナーシップが終わりを迎えてしまうの？ ※このブログです
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