浮気相手に怒りをぶつけても、残念ながら良い結果にはならないと思います。
怒りは自分自身で上手に発散していきましょう。
怒りを発散してスッキリしたら、怒りの下にある本当の感情が見えてくると思いますよ。
思い込みを手放して、パートナーシップを改善・再構築！
パートナーシップ コンサルタント 竹内えつこです。今日は『ココロノマルシェ』に届いたお悩みに動画でお答えします！
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ココロノマルシェ
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彼が4人と浮気！？彼の浮気癖が治らない！
彼氏が私の他4人と浮気していて許せません。
一緒の職場で、浮気相手も同じ職場です。
やめてほしいと言って、やめてくれたと思ったら隠れて続けていました。
浮気相手に殺意が湧いて止まりません。
彼のやっていることをすべてバラして仕事を辞めようかとも考えています。
でもそうすると、今までの人間関係も、仕事も彼も、すべて失ってしまうので、こわくてできません。
どうしたらいいか教えてください。
めいさん
私からの回答はこちら！
私も昔、彼氏に浮気された経験があるので・・・めいさんのお気持ちは痛いほど分かります（涙）
今は浮気相手に対しての怒りに支配されてしまっていると思いますが、相手にぶつけても残念ながら良い結果にはならないと思います。
怒りを浮気相手にぶつけるのではなく、自分自身で上手に発散していきましょう。
怒りを発散してスッキリしたら、怒りの下にある本当の感情が見えてくると思います。
本当は誰に対して怒っているのでしょうか？
自分自身と向き合っていきましょう。
この動画が参考になれば幸いです。
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竹内えつこでした。
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