【恋愛】今彼と元彼で覚悟が決められません【心理学お悩み相談】

決めなきゃ!思っていても、決められない時ってありますよね。
思考優位で感情が置いてきぼりになっているのかもしれません。

今は彼に愛を求めてばかりいる依存のステージにいます。

相互依存の関係に向かう為にするべきことは何か?を動画でお話します。

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パートナーシップ コンサルタント 竹内えつこです。

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今彼と元彼で覚悟が決められません

こんにちは。
私は30代女性です。
約半年前婚約していた彼と破
局し、現在は新たな恋人ができました。もともと私は小さいころから両親が共働きで忙しく両親に迷惑をかけないように早く自立したいと考え、猛勉強。
今は看護師として働いています。

一方で人に甘えるのが苦手で距離感の取り方に悩む事が多かったです。

元彼は天真爛漫な性格で一緒にいるととても楽しく、和む人でした。

収入も学歴も頼りがいもないけど自分が頑張れば大丈夫と思っていたのですが、コロナで彼の収入が不安定になり2世帯同居が必要となりました。
今思えばマリッジブルーなのかもしれませんが、私も誰かに支えて欲しい気持ちが強くなりメンタルが不安定になった結果お別れしました。

別れた時はお互いまだ好きな気持ちがありとても辛かったのですが、年齢も考えて早くしなければと付き合ったのが今の彼です。

今の彼は論理的で落ち着いている理系男子です。
彼も私の事を気に入ってくれているし、頼りがいや精神面では安定した生活が送れています。

ただ、感情を表に出す事や人の気持ちを考える事が苦手で、元彼のようなあたたかさは感じません。
私が共感してくれると嬉しいと伝えたら、彼なりには話をしてくれるようになって感謝しています。

最近結婚の話をするようになってから、なんだか彼の匂いが嫌で休日は一人で過ごす事が出来るとほっとしている自分がいます。

自分でも本当は元彼の事が好きで戻りたいけど、今彼との安定した生活を送りたいという気持ちがあって覚悟を決めきれていないことはわかっているのですが、アドバイスいただけますと幸いです。

ももさん

私からの回答はこちら!

決めなきゃ!決めなきゃ!思っていても、決められない時ってありますよね・・・

そんな時は思考が優位になっていて感情が置いてきぼりになっているのかもしれません。

今はまだ決めない

こんな風に、心の為に無理しない選択も時には必要だと思います。

今のご相談者さんは彼に愛を求めているばかりで依存のステージにいます。

依存を脱して相互依存の関係に向かう為にするべきことは何か?を動画内でお話ししています。

この動画が参考になれば幸いです。

竹内えつこでした。

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