パートナーシップを入り口に、
「私はどう生きたいか」を取り戻す
パートナーシップ コンサルタント
竹内えつこです。
1月から『パートナーシップに役立つ心理学講座』が始まりました。
パートナーシップに役立つ心理学講座
4月のテーマは『無価値感』です。
4/17（水）パートナーシップに役立つ心理学講座：無価値感
無価値感とは『自分には価値がない』と思い込んでいる感情のことです。
無価値感を癒して手放す為には自分の価値を受け取る必要があるのですが『価値を受け取ろう！』と思っても、なかなか一筋縄ではいかないものです（涙）
今日は
無価値感を手放したいのに、なぜ価値が受け取れないんだろう！？
その原因についてお話ししたいと思います。
あなたが価値を受け取れない理由
解説の前にちょっと想像してみてください。
『あなたには価値があります』『あなたの価値を受け取ってください』と言われたら、どんな気持ちになりますか？
ゾワゾワしたり、『えぇっ！？ムリムリムリ！！』と怖れを感じた人が多いのではないでしょうか。
ではなぜ、価値を受け取ろうとすると怖れを感じるのでしょうか。
まず1つ目の理由は『今の自分の世界が変わってしまうから』です。
自分には価値がないと思い込んでいる世界は生きづらいものですよね。。。
でも、そこに慣れてしまっていて、また自分には価値がないと思い込んでいる世界にいることにメリットを見出していると、そこから抜けることができません。
・素敵なパートナーが欲しいけど、自分には無理だと思うから諦めよう
・出世しなくて良いから、仕事はそこそここなしているだけで良い
これは客観的に見ると『もったいない！』と思いますが、本人にとってはそこにいることで何かにチャレンジしない言い訳ができるので、潜在意識では心地良いと感じているのです。
チャレンジしないことで欲しいものを手に入れられない代わりに、失敗するリスクはなくなりますよね。
チャレンジして失敗したらどうしよう！
どうせ無理だよ！チャレンジするのやめよう！！！
そう思って価値を受け取らないことで、チャレンジしない言い訳ができているので、本人的にはメリットを感じているということです。
もし自分に価値があると分かってしまったら、今の安全な世界が壊れてしまいますよね。
だから、自分の価値が受け取れないのです。
また自分に価値がある世界を想像できないから、価値を受け取れないということもあります。
例えば、ずっと自転車に乗れない人がいたとしますね。
自転車に乗れる＝価値だったとしましょう。
ずっと自転車に乗れなかった人が、ある日突然『あなたは実は自転車を乗りこなせるんですよ！』と言われても、そんな世界は想像できないですよね。
自分に価値がある世界を今まで経験したことがないので、想像ができず『どうせ無理だよ』と思ってしまうのです。
2つ目の理由としては『過去の自分がかわいそう』と思ってしまうからです。
価値を受け取ってしまったら、今まで価値を受け取ってこなかった時代の自分は何だったんだ！？過去の自分が可哀想じゃないか！と思ってしまうのです。
『もっと早く価値を受け取っておけば幸せになれたかもしれないのに！』と過去を思い出してしまうので、後悔したくない気持ちから今の価値を受け取ることができません。
誰だって『自分の過去は無駄だった！』とは思いたくないですよね。
そうやって後悔してしまうよりは、現状を維持した方が良いと考えてしまうのです。
他にも自分の価値を受け取れない原因はたくさんあります。
4/17（水）の講座では価値を受け取るのが怖いと思ってしまう原因について詳しくお話しします。
『自分はなぜ価値を受け取れないのか？』その怖れの原因を知ることはとても大切です。
『そうか、だから自分は価値が受け取れなかったんだ！』と自分を理解することで納得できるので、価値を受け取る方向に進んでいけると思いますよ。
講座では自分の価値を受け取る為のワークをたくさんご紹介します。
『この無価値感、もう手放したい！』『次こそ良いパートナーシップを手に入れたい！』と思っている方は、ぜひ講座にご参加くださいね^ ^
では講座の詳細です。
パートナーシップに役立つ心理学講座 『無価値感』 詳細
【日程】
4/17（水）20:00-22:00
【開催場所】
オンライン（Zoom）
※この講座はオンライン開催のみとなります。
【アーカイブ配信のご案内】
講座の翌日以降となりますが、準備ができ次第、お申込みいただいた方全員にアーカイブのＵＲＬをお送りします。
１週間限定でお楽しみいただければと思います。
※動画のみでご受講いただくことも可能です
【受講料】
単発受講：5,500円
【無料フォローアップ講座があります！】
無料のフォローアップ講座を開催します。
5/8（水） 20:00〜 1時間程度を予定しています。
フォローアップ講座では
・講座の復習（ダイジェスト）
・講座内容についての質問
・ワークへの質問
・もっと具体例を知りたい
・実践してみてどうだった
などなど、講座内で質問できなかったことをお聞きいただけます。
この講座に参加した方は無料でご参加いただけます。
※フォローアップ講座はアーカイブはありませんので、ご了承ください。
【お支払い方法・注意事項】
・事前払い制です。Paypal の利用も可能です。
・お申込み頂くと（自動返信メール）がお手元に届きます。銀行振込をお選びの方はそのメール内に振込先の口座が記載されておりますので１週間以内にお振込みください。
・振込確認後、申込確定となります。
・振込手数料はご負担下さい。
・領収書は振込票にて代理ください。
・このセミナーは１８歳以上の方を対象としております
【お申し込み期日】
4/16（火）18:00入金確認分まで
※入金期日も申し込み期日と同じです。ご注意ください！
【キャンセル規定】
キャンセル料:セミナーの１週間前～３日前までのキャンセルは５０％、２日前、前日は８０%
当日は１００％となります。
返金の際の振込手数料はご負担ください。
こちらの講座は、ココロノオフィス主催の心理学講座となります。
▼講座に関するお問い合わせは、ココロノオフィスまでお願いいたします。
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では、講座でお会いしましょう！
竹内えつこでした。
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