【動画】好き避けってどんな状態?4つの原因と対策【心理学Q&A】

こんにちは。

【生きづらさを自分らしさへ 潜在意識から生まれ変わる】

ライフビジョン カウンセラー 竹内えつこです。

最近よく耳にする『好き避け』という言葉。

今日は『好き避け』とはどんな状態なのか?4つの原因と対策について動画でお話しします。

Q:最近『好き避け』という言葉を耳にすることがありますが、『好き避け』してしまう人は、心理的にはどういう原因があるのでしょうか?
また、気になる相手から『好き避け』されていると感じたらどうすれば良いでしょうか?

好き避けってどんな状態?(0:42)
好き避けの原因①(1:42)
好き避けの原因②(2:19)
好き避けの原因③(3:21)
好き避けの原因④(4:04)
『親密感の怖れ』とは?(4:45)
好きな人に『好き避け』されてしまった時は、どうすれば良いですか?(5:48)

今回の動画では好きな人に『好き避け』されてしまった時の対策をお話ししていますが、自分自身がつい『好き避け』してしまうという方もいると思います。

『いつも好き避けしてしまうから、何とかしたい!』と言う方は、カウンセリングで原因と向き合うことをオススメします。

相手と距離が近づいたら怖い!と感じてしまう『親密感の怖れ』を乗り越えるきっかけになれば嬉しいです。

ではまた。

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私たちはハートブレイクを経験すると『傷ついた』『悲しい』という感情だけでなく、自分の存在や自分の愛を否定されたと感じます。

私の愛には価値がなかった

私に魅力がなかった

私はうまく愛せなかった

私はダメな存在なんだ

このような思い込みができることで、心に傷を残すだけでなく、無価値感や無力感、罪悪感などのネガティブな感情が生まれます。

存在を否定されたと感じることで自己肯定感を下げ、自分らしさや魅力を認められなくなってしまいます。

そして、これらが次のパートナーシップにも大きな影響を与えるのです。

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