思い込みを手放して、パートナーシップを改善・再構築！
パートナーシップ コンサルタント 竹内えつこです。お悩み相談YouTubeチャンネル【自武女 Aルーム】の第36回目の動画がアップされました〜！
今回のお悩みはこちら（無料お悩み相談掲示板 ココロノマルシェより）
『自分は愛されない』から抜け出せません
ココロノマルシェの皆さま、こんにちは！！
幼少期からクソがつくほどの真面目で、周りに合わせるだとか空気を読むだとか、そんなことに必死で、自分を出せば何故かいじめられるし、周りからは浮きまくっていた学生時代を送ってきたので、幼稚園から学生時代全て思い出したくないことばかりです。
両親には甘やかされて育ったものの、自分で言うのもなんですが繊細な心理は理解されず、愛されていない、という思いが強いです。
社会人になってからもその癖は抜けず、自分が何をしたいのか、とか、どうなりたいのか、とか何も考えることなく生きてきてしまいました。
そして、３０代に入ってから根本さんのブログに出会い、いかに自分が自分をダメな人間扱いしてきたのかに気が付き、自分を見つめ直す作業を行って来た、のですが。
先日、SNSを通じて気の合う同性の友人が出来たのです。
似たような境遇にいることもあり、とても話が弾みました。
しかし、その彼女との友人関係が続いて数か月、お互いのことを一通り話終わったら、何を話して良いのか分からなくなり、彼女の反応が気になるようになってきました。
私がちょっと依存しているな、と自分では感じています。
そして、彼女から連絡が途切れると「あ、やっぱり私じゃダメなんだ。私は誰からも好かれないんだ」と思っている自分がいて、このまま連絡をぶった切ってしまいたい衝動に駆られるのです。
せっかく良くなっているのに肝心な部分はまだまだなんだ、と落ち込みます。
今の自分ではどうしても「愛されない」から抜け出す事が出来ないのです。
何かお知恵を貸していただけると幸いです。
よろしくお願いします。
mさん
私たちからの回答はこちら！！
この動画でもお話ししていますが、前回の動画を持ってまりカウンセラーが自武女Aルームを卒業する事になりました。
寂しいけれど・・・まりカウンセラーを次のステージに見送りたいと思います！
オープニングもリニューアルして、また新たな気持ちで4人で活動を続けていきたいと思います。
もしかしたら誰かゲストカウンセラーを呼んだりすることもあるかも？？？
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今回のお悩みは『私は愛されない』という思い込みについてでした。
maicoカウンセラーも『私は愛されない』という思い込みがあったそうなのですが、動画内ではmaicoカウンセラーが実践してきた思い込みの外し方について話してくれています。
とても参考になると思いますので、同じような思い込みを持っている方はぜひご覧くださいね。
動画でお悩みを取り上げて欲しい！という方、お悩み相談はこちらからどうぞ♡
もちろん無料です！！！
最近、お悩み不足（笑）が深刻です^^;
お気軽にお寄せくださいね〜！
自武女Aルームの4人のカウンセラーはこちら！
ライフビジョン カウンセラー
竹内 えつこ （私ね！）
心と体のセラピスト
maico
量子催眠 カウンセラー
とら子
センシュアルライフ ナビゲーター ※今回はお休み
Kuniho
次回の動画もお楽しみに〜♡
ではまた。
☆★☆☆★☆セミナー情報☆★☆☆★☆ 罪悪感を手放して自分を生きるための３ヶ月集中プログラム 以下の項目、あなたはいくつ当てはまりますか？ ・自分の気持ちは相手に迷惑なのでは？と思って気持ちを伝えられない ・好かれているのに「申し訳ない」と思ってしまう ・「ごめんなさい」が口癖 ・「私が悪い！」と頭の中で自分責めをしてしまう ・不倫、浮気してしまった過去を忘れられない ・デートの後はひとり反省会をしてしまう ・恋人がいても「ひとりぼっち」だと感じる ・相手に合わせたり、尽くしてばかりで恋愛しても疲れる ・ダメンズや問題がある男性と付き合ってしまう ・幸せになりそうになると自ら壊してしまう ・「幸せ」という言葉に抵抗がある ・幸せな自分を想像できない これらは罪悪感が大きい人に見られるパートナーシップの特徴です。 罪悪感が原因で自分を責めたり、愛情を受け取れなかったり、幸せを感じられなかったり、自らを悪い環境に追い込んだりしてしまうのです。 今、あなたはパートナーシップで幸せを感じていますか？ もし幸せを感じられていないのなら、それは罪悪感のせいかもしれません。 罪悪感と向き合うことは、1人ではなかなか勇気がいるかもしれません。 だから、私や仲間と一緒に取り組んでみませんか？ 【日時】 2023年6月7日（水）、6月21日（水）、7月12日（水）、7月26日（水）、8月9日（水）、8月30日（水） 【時間】 20:00-22:00 【会場】 オンライン（zoom） 【アーカイブ配信】 有り ※アーカイブ（動画）のみの受講もOKです！ 【受講料】 77,000円（税込） 受講生特別カウンセリングコースもあります！ 【申し込み締め切り】 2023年6月6日（火）18:00 ↓↓↓↓講座について詳しくはこちら↓↓↓↓ セミナーのお申し込みはこちら ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 夫婦問題 / 恋愛 / パートナーシップでお悩みの3-40代の女性へ 【思い込みを手放して、パートナーシップを改善・再構築！】 潜在意識にアプローチする ヒプノティックカウンセリング
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