☆動画☆【お悩み相談チャンネル】痩せたくても食べちゃう!貯金したくても使っちゃう!どうしたらいい?【心理学】

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思い込みを手放して、パートナーシップを改善・再構築!

パートナーシップ コンサルタント 竹内えつこです。

お悩み相談YouTubeチャンネル【自武女 Aルーム】の第42回目の動画がアップされました〜!

今回のお悩みはこちら

痩せたくても食べちゃう!貯金したくても使っちゃう!どうしたらいい?

痩せたくても食べてしまう、貯金したくても消費してしまう事に悩んでいます。

時々ご褒美しながら自炊、節約、ダイエットを頑張ってやっても、仕事やホルモンの関係で全て無かったことになってしまいます。

写真撮影した自分の姿や、街のアパレルの服を見て、もっとスタイリッシュだったら、と落ち込みます。

どちらも根源はストレスによるもので、いくら残業してもそれに比例するかのようにお金が消え、脂肪が増えます。
逆だったら最高なんですが(><)

コツコツ節約などの手法はストレスが溜まる一方なので、心を見直した方が良いのかなと思い、ココロノマルシェに相談させて頂きました。
宜しくお願い致します。

ぶーさん

私たちからの回答はこちら!!

『◯◯したいけどできない!』ってこと、ありますよね。

でも、視点を変えてみると『◯◯はできてないかもしれないけど、これはできてるよね?』と、自分の才能に目を向けることもできると思います。

できない自分を責めるのではなく、今できていることに目を向けてみませんか?

『痩せたいのに痩せられない!』は、多くの女子の共通の悩みだと思います。

今回のメンバー3人もみんなダイエットに悩んでいた時期があります。

フリートークでは、とらこカウンセラーが痩せたいお悩みを乗り越えたエピソードを話してくれています。

ダイエット中の方もそうでない方もぜひご覧ください^ ^

みなさんのご参考になれば幸いです♡

動画でお悩みを取り上げて欲しい!という方、お悩み相談はこちらからどうぞ♡
もちろん無料です!!!

お気軽にお寄せくださいね〜!

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(私ね!)

センシュアルライフ ナビゲーター ※今回はお休み
Kuniho  

次回の動画もお楽しみに〜♡

ではまた。

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