☆動画☆【お悩み相談チャンネル】優等生の私、本当の自分は愛されない?【心理学】

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パートナーシップ コンサルタント 竹内えつこです。

お悩み相談YouTubeチャンネル【自武女 Aルーム】の第40回目の動画がアップされました〜!

今回のお悩みはこちら

優等生の私、本当の自分は愛されない?

こんにちは。
自武女Aルームの皆さん、いつも楽しい動画をありがとうございます。

早速ですが、私の悩みを聞いてください。

自分で言うのもなんですが、私はそこそこ仕事ができます。
昔から優等生でしたし、日々マジメに仕事しているので、当たり前の結果と言えば当たり前ですが。

そんな私は社内では上司に認められたり、同僚や後輩から賞賛されることもしばしば。

でも、それは私の能力ややっている事について認めてくれているだけで『私』という人間については違うのでは?とふと疑問を感じました。

もしかしたら周りの人は誰も私のことを愛してくれていないのでは?

そんな風に考えると、パートナーやお友達から愛されているかどうかも不安になりました。

私は家族仲が良いので、家族からは間違いなく愛されていると実感できますが、他人から愛されている実感がありません。

と言うか。
そもそも私が私を愛せていないのだと、これを書きながら気づいてしまいました。

他人から愛されるにはどうしたら良いのでしょうか?
普通の人は『私は愛されている』って、どんな時に実感できるのでしょうか?

またどのように自分を愛してあげれば良いのでしょうか?

なんだか自分がとても孤独な人のように感じています。

自武女Aルームの皆さん、私に何かヒントをください。
よろしくお願いします。

いろはすさん(40歳)

私たちからの回答はこちら!!

今回は仲間たちが多忙につき、とら子カウンセラーと2人で回答しました。

2人だから時間が持つかなぁ・・・と思っていたら、収録データはいつもの収録より長かったです^^;

おしゃべり好きな私たち・・・(笑)

いつもと違ってフリートークで回答しているので、私たちと一緒に話している感覚で見ていただけると嬉しいです。

今回のテーマは『本当の私は愛されない?』ということでしたが、このお悩み・・・昔の私のようですごく共感しました。

仕事、社会の私
プライベートの私
パートナーシップにおける私
家族の中での私

皆さんもそれぞれの場面によって無意識にペルソナ(仮面)を使い分けていると思います。

その為、場面によって『この部分は愛されているけど、この部分は愛されていない!』と思うこともあるのではないでしょうか。

愛されること
愛すること
自分を愛すること

に自信を失ってしまった方も、ぜひご覧くださいね。

動画でお悩みを取り上げて欲しい!という方、お悩み相談はこちらからどうぞ♡
もちろん無料です!!!

お気軽にお寄せくださいね〜!

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(私ね!)

心と体のセラピスト ※今回はお休み
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Kuniho  

次回の動画もお楽しみに〜♡

ではまた。

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