【ヒプノセラピー】ヒプノセラピーって、スピリチュアルですか？

2021.09.23
ヒプノセラピー

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思い込みを手放して、パートナーシップを改善・再構築！

パートナーシップコンサルタント竹内えつこです。

今日はヒプノセラピーのお話。

今月から新しくヒプノカウンセリングのメニューを始めたので、色々な方からヒプノカウンセリングの感想をいただいているのですが、その中で気になる内容がチラホラ・・・

皆さんからいただいたご感想から一部、抜粋しますね↓

催眠療法は、スピリチュアルで言語化していないものだと思っていました。
でも実際はすごく論理的で、言語化できるわかりやすい部分もあるのですね！

催眠というと少し怖い印象でした。
ですが、催眠状態でも意識があることを知り、落ち着いて受けることができました。

ヒプノセラピーの事は知っていましたが、漠然とした感じの印象でした。
受けてみると、通常のカウンセリングより心の奥、自分でも気づかない事までわかることが出来る良いものだなぁと思いました。

前世療法と聞いて、本当の私の前世がわかる、霊的なものかと思っていましたが、霊的ではなく、私の直感を信じていく感じで驚きました。

催眠ってアヤシイと思っていましたが、事前にヒプノセラピーのご説明もしっかりとしていただいたので、安心して初めてのヒプノセラピーを受けることができました。

・・・みなさん・・・ヒプノセラピーのこと、意外とアヤシイと思っていたのですね^^;

よく分からない、アヤシイと思いつつも私を信じてヒプノカウンセリングに来てくださってありがとうございます！！（涙）

ヒプノセラピー（催眠療法）は『催眠』を使ったセラピーを行います。
『催眠』という言葉がまず怪しい雰囲気を醸し出していますし、ヒプノセラピーでは『前世療法』で前世を扱ったりするので、スピリチュアルっぽいというイメージがあるのかもしれません。

前世があるとか、生まれ変わりを信じるって考え方自体がスピリチュアルっぽいですもんね。

私は理論的に話すタイプのカウンセラーなので、きっと私とスピリチュアルはイメージとしてあまり結びつかないと思います。

実際、私のカウンセラー仲間にも『えっちゃんがヒプノって、イメージと違うと思った。すごい意外だった！』と言われました。

でも、理論的で男性性強めのカウンセリングをすると言われている私がヒプノセラピーを始めたのは・・・

ヒプノセラピーはスピリチュアルではなく、きちんとした理論に基づいている

からなんです。

ヒプノセラピーは『催眠』とか『前世』というスピリチュアルっぽいワードを使いますが、実は非常に理論的に行われている療法なのです。

※誤解のないように書いておきますが、私はスピリチュアルを否定しているワケではありません※

催眠を使って潜在意識にアクセスする

ヒプノセラピーは『催眠』を使って、人間の潜在意識に働きかける療法です。

ここで言う『催眠』とは、テレビ番組などでよくある『あなたは段々眠くな〜る・・・』という類のものではありません。

意識がなくなって『あなたは犬になります！』『わんわん』と言ってしまうようなこともありません。

『催眠』聞くと『なんだか身体が特別な状態になるのでは！？？』と思われている方もいらっしゃると思いますが、そうではありません。

催眠はとてもナチュラルな状態なのです。

私たちは日常の中でも何度も催眠に入ったり出たりしています。

例えば・・・寝起きの夢と現実の境でぼぉっとしている時や、お風呂に入ってリラックスしている時も催眠状態と言われています。

そう聞くと、催眠ってなんら特別な状態じゃないって分かりますよね？

ヒプノセラピストは言葉を使って、身体をリラックスした状態（催眠状態）に導くのです。

そして、催眠状態を作ることによって潜在意識にアクセスしていきます。

人は通常、顕在意識が優位に働いているので潜在意識にアクセスする事は難しいですが、身体が催眠状態になっている時は潜在意識にアクセスしやすい状態になるのです。

人の潜在意識にはたくさんの情報が保存されています。

その人が生まれてから今までの全ての記憶、感覚、感情など。
そして、もしその人に前世があるのだとしたら、前世の記憶も保存されています。

その為、潜在意識にアクセスすることで今まで思い出せなかった過去の出来事を思い出したり、前世のイメージを見たり、今の自分に必要なイメージを見たりすることができます。

同時にポジティブな情報や暗示を潜在意識にインストールすることもできます。

ヒプノセラピーにおけるイメージとは

ヒプノセラピーの中で出てくる『イメージ』について

・インナーチャイルドセラピーでは子ども時代の記憶
・前世療法では前世の記憶

と説明しますが、実はこの記憶が正しいか正しくないかどうかはヒプノセラピーでは問題ではありません。

なぜ今、自分の潜在意識からそのイメージが出てきたか？を大切にするからです。

例えばヒプノセラピストが『◯◯という思い込みができた前世の記憶に移動します』と誘導した時に出てきたイメージは、クライアントさんの潜在意識の中で『◯◯という思い込み』に関連している情報をイメージとして見せているものなのです。

なので、そのイメージが正しいか正しくないかを問うよりも『なぜ私の潜在意識はこのイメージを見せたのか？』つまり『なぜ私の潜在意識はこの情報を引き出してきたのか？』と考え、そこから気づきや学びを得ることが大切なのです。

＞前世療法と聞いて、本当の私の前世がわかる、霊的なものかと思っていましたが、霊的ではなく、私の直感を信じていく感じで驚きました。

そうなんです。自分の直感を信じて、そこから何をメッセージとして受け取るか？が大切なのです。

＞催眠ってアヤシイと思っていましたが、事前にヒプノセラピーのご説明もしっかりとしていただいたので、安心して初めてのヒプノセラピーを受けることができました。

ヒプノセラピーは『催眠』『前世』というイメージが先行しているので、みなさん色々な誤解をしている場合があります。

なので、事前にヒプノセラピーについてしっかりご説明することにしています。

誤解や恐れがない状態でヒプノセラピーを受けていただくことで、すんなりと催眠に入ることができます。

ヒプノセラピーがスピリチュアルじゃない事、なんとなくご理解いただけたでしょうか？

ヒプノセラピーはアヤシイものでもスピリチュアルでもなく、きちんとした理論に基づいている療法なのです。

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ではまた。

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