あなたの恋は大丈夫？“好き”と“執着”を見極める5つのセルフチェック【YouTube更新】

2025.08.16
YouTube, 心理学, 恋愛の問題

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パートナーシップを入り口に、
「私はどう生きたいか」を取り戻す

パートナーシップコンサルタント
竹内えつこです。

YouTubeに新しい動画をアップしました！

今回のテーマは
「好き？それとも執着？“恋の見極め”5つのセルフチェック」
です。

▼こんな方におすすめ
・恋愛が楽しいはずなのに、なぜか苦しく感じる
・「幸せじゃないのに離れられない」と悩んでいる
・相手のことを考えすぎて心が疲れてしまう
・彼との関係が“好き”なのか“執着”なのか分からない
・執着を手放して、もっと安心できる恋愛がしたい

「この人がいないとダメ」
「嫌われたら何も残らない」
そんな思いが強いとき、恋は“好き”から“執着”に変わってしまっているのかもしれません。

▶︎この動画でわかること
・“好き”と“執着”の違い
・恋が苦しくなる心理的理由（3つのパターン）
・今の恋が“好き”か“執着”かを見極める5つのセルフチェック
・「手放す」の本当の意味と実践方法

執着を緩めることで、恋はもっと軽やかで心地よいものになります。
カウンセリング現場での経験を交えながら、心理学の視点でわかりやすくお話ししました。

「もう不安に振り回される恋はやめたい」

そう思ったときが、執着を手放すチャンスです。
ぜひ動画をご覧いただき、恋をもっと自由に楽しむためのきっかけにしていただけたら嬉しいです。

▼ 動画はこちらから

竹内えつこでした。
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夫婦問題 / 恋愛 / パートナーシップで悩む
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