開催終了【10/21(水)・10/24(土)】罪悪感と仲直りして100%のパートナーを手に入れる♡心理学セミナー【東京・神楽坂】
誰もが抱えていると言われているのが罪悪感という感情です。
罪悪感がある故に自分が幸せになれない選択をしてしまったり、自分に合わないパートナーとばかり付き合ってしまったり、パートナーとの間に問題が起こったりします。
罪悪感を持っていても、幸せになれるんです!
誰もが持っている感情だからこそ罪悪感と仲直りして、100%のパートナーを手に入れちゃいましょう♡
こんなあなたにオススメ
・もしかして、私のパートナーシップがうまく行かないのは罪悪感のせい?
・なぜいつも問題のあるパートナーばかり選んでしまう
・パートナーとの間にいつも同じ問題が繰り返される
・幸せになりたい!と思っているのに、幸せになれない
・真実のパートナーに出会いたいと思っているのに、なかなか出会えない!
・なかなか次の恋に進めない・・・!
・恋愛に踏み出せない
・私って罪悪感が強めだと思う
・罪悪感って言葉についつい反応してしまった
セミナーを受けるとこうなる
・罪悪感の仕組みを理解することができる
・自分にふさわしいパートナーを選べるようになる
・パートナーとの問題の原因が分かる
・自分に幸せを与えたくなる
・真実のパートナーに出会えるようになる
・罪悪感を手放して、次の恋に進めるようになる
・恋に踏み出す勇気を持てるようになる
・自分の罪悪感と仲良くできるようになる
・罪悪感って悪くないかも♡と思えるようになる
セミナー内容(仮)
◯罪悪感とは?
◯罪悪感って悪いもの?
◯罪悪感が原因で起こるパートナーシップの問題
◯罪悪感と仲直りするメリット
◯罪悪感と仲直りする方法
◯100%のパートナーを手に入れる為に
◯ワーク
セミナーのご感想
罪悪感とはどこからくるのか、ゆっくり考えることができた2時間でした。
つい「変わらなければ」という方へ向いてしまいますが、今日のセミナーの中で気づけたことが色々ありました。
アロマについても教えて頂けて、嬉しかったです。
Hさん
ご自身の中の罪悪感について色々な気づきがあったとのこと、良かったです♡
アロマのお話も好評だったみたいで嬉しいな〜。
講座では香りを使って罪悪感と仲直りする方法をレクチャーしました。
罪悪感は愛であるというところが印象的でした。
罪悪感は悪であるというより、認めて受け入れていく、そして誰にでもあるもので、仲直りしていくという表現が良かったです。
自分とパートナーとの関係も改めて振り返り、罪悪感を良い方向で捉える見方ができました。
内容も盛りだくさんで、執着や癒着の説明もわかりやすかったです。
アロマテラピーのお話も興味深く、どんな香りか想像をして楽しめました。
Sさん
そうそう!
罪悪感って悪者にされちゃいがちですが、誰でも持っているものなんですよね〜。
否定するより、なくしちゃうより、仲直りしちゃおう♡がテーマだったので、罪悪感を良い方向で捉えてもらえるきっかけになって良かったです。
実際の色んなケースや、ご自身の体験談などのお話にも引き込まれ、飽きさせることのない充実の2時間で、あっという間でした。
セミナー中は集中して、頭も使うので、最後のアロマのお話は、癒しになり良かったです。
イメージワークやアファメーションの言葉も良かったです。
Mさん
意外にも『えつこさんの体験談があったので、分かりやすかった』ってご感想をMさんの他にもいただきました。
『みんな、私の個人的な話には興味ないよね?』と思いつつも例として使っていたのですが・・・
なんか良かったー!私の罪悪感が報われましたっ!(笑)
えつこさん自身の例え話を織り交ぜて話してくれたので、全体的に非常に理解しやすい内容でした。
最後にさらっとやってくれたワークが面白かったしとても良かったです。
声が良いのでイメージに入りやすかった!
最後に「罪悪感を受け入れて共に生きる」みたいな前向きな考え方で終えてくれたのも良かったし印象的でした。
罪悪感って一見、いやーな感じだけど、今日のセミナーでは全然いやな感じにはならなかったです。
罪悪感って悪いものじゃ無いんだなって思わせてくれました*
だからこそ自分自身のもってる罪悪感にも目を向けられた気がします(^^)
Kさん
罪悪感に対する印象が変わったのですね!
それは嬉しいです♡
嫌なものには向き合いたくないけど、自分の中にいる可愛いヤツって思えたら、目を向けられそうですよね。
罪悪感を感じる人=愛が大きい人
日頃からわりと罪悪感を感じる方だと思うのですが、罪悪感に対し「自分はダメだ」というようなネガティブな感情のイメージだったので、それが相手を思っての裏返しだと知り、イメージが変わりました。
罪悪感を感じる自分をちょっと愛おしくなるような気さえしました。
Tさん
罪悪感多めだというKさん、ご自身のことをちょっと愛おしく思えるような気になったって・・・素晴らしいですね!!
ぜひこれからもご自身の中の罪悪感と仲良くしてあげてくださいね♡
よく、罪悪感を抱えているというワードを目にしていましたが
それがどんなものなのかイマイチわからずにいましたが、今回具体的にお話いただいて知ることができました。
いろんな種類があり、どれも共感して講座中泣きそうになりながら笑聞かせていただきました。
悪いことじゃない、そんな自分も許そう愛してあげようと思えばいいと知ることができました。
Sさん
講座中に泣きそうになっていたとは・・・!!
Sさんってどれだけ愛の人???(笑)
優しいSさんのこと、どうか愛してあげてくださいね。
具体的な例を出して説明してくれて分かりやすかったです。
えつこさんの経験に基づいた経験談で、すべての経験は無駄にならないんだなって思いました。
Mさん
そうなんです・・・カウンセラーは経験したことが全てネタなんです!(爆)
Mさんの今まで抱えてきた罪悪感も、色んな経験も、きっと誰かの役に立ちますよ♡
そう考えると、罪悪感も悪いもんじゃないですよね。
罪悪感の種類とそこから生まれる思い込みを教えていただき、私には無意識の中にこのような思い込みが隠れているのかと思いました。
だから自分の前に繰り広げられる現実が、自分を傷つけるようにできていた。
これが自作自演ということなのですね。
もう十二分に自分を傷つけて償ったから、そしてこの罪悪感は愛だったから、先生からいただいた石鹸で自分を愛でてあげながら、この罪悪感という名の愛と共に自分が幸せになる許可をしてあげようと思います。
Nさん
ご参加ありがとうございました〜。
『秘密のお土産』とは私の手作り石けんでした♡
アロマ石けんでできる罪悪感のワークもお伝えしたので、ぜひこれからも続けてみてくださいね〜。
『もう十二分に自分を傷つけて償ったから、そしてこの罪悪感は愛だったから』
・・・とっても良い言葉ですねぇ(なんか泣いちゃいそう)
本当にね。私たちは今までいっぱい自分自身を傷つけてきましたよね。。。
でも、これからはご自身の中の愛とつながって越えていきましょう!
イメージワークが良かったです。
つい頭でっかちになって、知識だけ詰め込みがちになり、動きが取れなくなりがちですが、私は感覚的な人間だと思うので、罪悪感を息を吹きかけて光らせ、再度身体に戻すワークは面白かったです。
思い出して自分で出来そうなのも良かったです。
そして、罪悪感て本当は光だったということに気付きました。
なくすことじゃなくて、共に生きていくというのが、綺麗事じゃなくて、良いなと思います。
多分、それはえつこさん自身が罪悪感を抱え、苦しんできたからなんだと思います。
だからこそ?笑、説得力がありました。
自分はダメなんだって思って罪悪感を感じがちだけれど、それを感じるのは愛があるからなんだと聞いて悪いヤツじゃないと思えます。
もっと自分のことを認めて大事にしてあげたいなと思います。
Mさん
そ・・・そう言っていただけて、私の中の罪悪感も喜んでおります!!(笑)
Mさんは感覚的な方なので、イメージワークはぴったりだと思います♡
ぜひ思い出したときにやってみてくださいね。
罪悪感と統合する、罪悪感を持ったまま、一緒に幸せになってよいというところが印象的でした。
えつこさんの話し方、声質、トーンが、とても好きです、気負いがなく、内容もスーと入ってきます。
Rさん
罪悪感って、手放しても手放しても生まれてきますからねぇ・・・
罪悪感を持ったままでも一緒に幸せになれるって思えると、ちょっと楽になりますよね。
私の話し方や声質がお好きですと!?
ありがとうございます〜!!!嬉しいなぁ〜♡
私は元々早口なので、ゆっくり喋ることをいつも心がけております。
罪悪感は癒されました。や、もう私は無罪です。ではなくて、罪悪感と統合をして、共に生きる。
共に幸せに生きるという考え方は、今のわたしにとっては受け入れやすいなと思いました。
Kさん
私も自分の罪悪感と向き合うときに『私は無罪です』ってやっていたんですけど・・・どうしても『無罪』って言葉に抵抗が出てしまって上手くできなかったんです。
罪悪感と共存するという目的においては表現方法は『無罪』でも『統合』でも良いんだと思いますが、やっぱり今の自分にしっくりする言葉が良いですよね。
罪悪感は愛。
罪悪感は悪いものという印象だったものが大きく変わりました。
初めてセミナーを受けましたが、とても聞きやすくわかりやすかったです。
前半考えながら聞いていた内容がイメージワークでスッと身にしみたように感じました。
日々深く考えていなかった感情も少し掘り下げていくことも時にはやってみようと思いました。
Fさん
色々な発見があったようで良かったです!!
初めての方はイメージワークはどうかなぁ・・・と思ったのですが『内容がスッと身にしみる』という思わぬ効果も出たみたいですね。
ご自身と向き合うきっかけになったら嬉しいです。
自分は愛情が薄い、冷たい人間なんだと思っていたのですが、「罪悪感=愛」と聞いて、私はちゃんと愛せていたんじゃないかな、と少し思えました。
ありがとうございました。
Yさん
そうですそうです!ちゃんと愛せていたと思いますよ〜!!
今までは罪悪感のメガネを通して見ていたので、自分の愛も見えなくなってしまっていたのではないでしょうか。
自分のことを責めてしまうのも罪悪感があるから。つまり、愛が大きいから・・・ですよね♡