知らない間に重い荷物を抱え込んでいるのではありませんか？ 一旦、その荷物を下ろしてみましょう。 頑張り屋さん、完璧主義な人ほど自分に対するハードルが高いものです。 できないことよりも、できていること、プロセスを評価してい … 続きを読む 【ライフワーク】心が不安定で涙がでてしまいます【お悩み相談】