今、ここで自分と繋がること：マインドフルネス

• 2021.06.28
• カウンセラー仲間, 心理学, 自分自身

【自分自身】どうしたらコンプレックスから抜け出せますか？【お悩み相談】

• 2021.06.25
• お悩み相談, 心理学, 自分自身

【自分自身】コロナ禍、今の生活が続けられない恐怖に毎日しんどいです【お悩み相談】

• 2021.05.1
• お悩み相談, 心理学, 自分自身

燃え尽きそうなあなたへ：頑張っているのは『誰かのため？』『自分のため？』

• 2021.04.30
• 心理学, 心理学コラム, 自分自身

【自分自身】やめたくてもやめられない悪癖で悩んでいます【お悩み相談】

• 2021.04.20
• お悩み相談, 心理学, 自分自身

問題を乗り越えた先には必ず◯◯がある！【後編】

• 2021.04.4
• 心理学, 心理学コラム, 自分自身

【自分自身】感情を感じるのが遅いので、相手の攻撃に反応できません【お悩み相談】

• 2021.03.26
• お悩み相談, 心理学, 自分自身

問題を乗り越えた先には必ず◯◯がある！【前編】

• 2021.03.20
• 心理学, 心理学コラム, 自分自身

【自分自身】心理学を学んでいますが、自分の成長を感じられません【お悩み相談】

• 2021.02.27
• お悩み相談, 心理学, 自分自身

問題の影には『怖れ・不安』あり！【後編】

• 2021.02.21
• 心理学, 自分自身