過去を後悔し、未来を信じられないとき。 その裏には「自己否定」や「劣等感」が隠れています。 過去は失敗ではなく経験です。 変えることはできなくても、どう意味づけするかは自分で選ぶことができます。 過去を否定するのではなく … 続きを読む 【自分自身】過去を後悔して未来が信じられない… 過去を「変える」たったひとつの方法【お悩み相談】