思い込みを手放して、パートナーシップを改善・再構築！
パートナーシップ コンサルタント 竹内えつこです。「ココロノマルシェ」の YouTubeチャンネル で新しい動画が公開されました！
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根本裕幸カウンセラーの弟子カウンセラーたちが回答する、無料お悩み相談掲示板です。
ココロノマルシェ
YouTubeチャンネルでは、以下のようなコンテンツをお届けしています。
・ココロノマルシェに届いたお悩みに、カウンセラーが動画で回答
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「ブログより動画のほうが入りやすい」という方にも、よりリアルに、より丁寧に、
カウンセラーの声でお届けできたらと思っています。
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今回の動画は…
私、竹内えつこが回答した「お悩み相談」動画です。
お悩みはコチラです。
夫から離婚して欲しいと言われました
私は30代で、小学3年生の娘がいます。現在、夫は単身赴任中です。
昨年12月、夫から突然「ぷりんは変わらない。離婚したい。我慢してきたけど、もう辛い」と告げられました。
私は夫依存で、常に構ってほしい、私を優先してほしいという思いが強く、夫が飲み会やゴルフに出かけることにも不満を感じては文句を言っていました。夫の意見も否定しがちで、私の主張を通そうとしてばかりでした。離婚を切り出されたとき、私は泣いて引き止め、「変わるから3ヶ月待ってほしい」と伝えました。そこから、自分を見つめ直すためにカウンセリングを受け、自分軸や境界線、コミュニケーションなどを学びました。
この間も、夫は家族や子どもの行事などで、3ヶ月のうち4回ほど会うことができました。
私は今の自分の気持ちを正直に伝え、関係を修復したいと思っていますが、先日改めて夫から「やはり離婚したい。俺の気持ちを受け入れてほしい」と言われてしまいました。
もちろん、夫も悩み抜いた末の答えだということは理解しています。でも私はまだ、夫のことが大好きですし、あきらめたくないという気持ちがあります。
自分なりに変わろうと努力してきた今、これから夫とどのように関わっていけばよいのか、アドバイスをいただけたら嬉しいです。
※収録にあたり、ご相談文を編集しています
ぷりんさん
「離婚したい」と夫から突然言われた。
そんな状況になったら、誰だって混乱してしまいますよね。。。
夫婦の関係は、長い時間をかけて築かれてきたもの。
でも、気づかないうちにすれ違いが起きていて、「もう無理」と言われてしまうこともあります。
この動画では、
・夫が「離婚したい」と言うときの心理
・“離婚したくない”気持ちをどう扱うか
・今からできる関係修復のステップ
について、カウンセラー視点で丁寧にお話ししています。
「離婚はしたくない。でもどうしたらいいの？」と悩んでいる方に、きっとヒントになるはずです。
▼こんな方におすすめ
・夫婦関係が冷え切っている
・夫から「離婚したい」と言われた
・諦めきれずに苦しい
・夫婦関係を立て直したいけど、どうしたらいいかわからない
▼動画はこちら
【ブログでの回答はこちら】
感情的になる前に、まずは自分の気持ちと向き合ってみる。
そこから見えてくることが、きっとあると思います。
同じように悩んでいる方にも、届きますように。
ココロノマルシェYouTubeチャンネルでは、今後もお悩み相談や心理学ミニ講座などを配信予定です。
よければチャンネル登録もよろしくお願いします！
竹内えつこでした。
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