パートナーシップを入り口に、
「私はどう生きたいか」を取り戻す
パートナーシップ コンサルタント
竹内えつこです。
「ココロノマルシェ」の YouTubeチャンネル で新しい動画が公開されました！
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根本裕幸カウンセラーの弟子カウンセラーたちが回答する、無料お悩み相談掲示板です。
ココロノマルシェ
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今回の動画は…
私、竹内えつこが回答した「お悩み相談」動画です。
お悩みはコチラです。
気持ちは繋がっていても物理的に離れてしまう事について
両親の仲が悪いのを見て育ったので結婚や家族にネガティブなイメージがあり親密感の恐れがあります。
一回結婚しましたがそれも元旦那の家庭の金銭事情で離婚しました。今は5年間不倫をしていてその人がとても好きですが、転勤になってしまいました。
自分を守るために無意識に気持ちを隠したり困難な状況を選んでいる気がします。自分の思い込みや親との関係の呪縛から解かれたいです。宜しくお願いします
yuzuさん
親密感への怖れとは、心理学の用語で「人と心の距離が近づくことに対して無意識にブレーキをかけてしまう」反応のこと。
不倫や遠距離、うまくいかない恋愛パターンを繰り返してしまう…という今回のご相談ですが、
これには子どもの頃の家庭環境が大きく関わっていると思われます。
この動画では、
・親密感への怖れが生まれる理由
・親のパートナーシップが私たちに与える影響
・無意識に困難な恋愛パターンを選んでしまう理由
・そのパターンから抜け出すためのヒント
を、私自身の経験も交えながらお話ししています。
親密感への怖れがあると、自分を守るために無意識に距離がある相手を選びやすくなります。
でも、そんな自分を責める必要はありません。
「私が本当に望む安心できる関係ってなんだろう？」と問いかけることが、大切な第一歩になります。
▼こんな方におすすめ
・不倫や遠距離など、うまくいかない恋愛パターンを繰り返している
・親の不仲を見て育ち、結婚や家族にネガティブなイメージがある
・好きな人と心の距離が近づくと怖くなってしまう
・安心できるパートナーシップを築きたいのに、うまくいかない
・「また同じことを繰り返しそう…」と不安になる
▼動画はこちら
【ブログでの回答はこちら】
「同じパターンから抜け出したい」と感じている方のヒントになりますように。
ココロノマルシェYouTubeチャンネルでは、今後もお悩み相談や心理学ミニ講座などを配信予定です。
よければチャンネル登録もよろしくお願いします！
竹内えつこでした。
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・恋愛 / パートナーシップの問題
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