思い込みを手放して、パートナーシップを改善・再構築！
パートナーシップ コンサルタント 竹内えつこです。「ココロノマルシェ」の YouTubeチャンネル で新しい動画が公開されました！
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今回の動画は…
私、竹内えつこが回答した「お悩み相談」動画です。
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夫も私も親密感への恐れがある気がします
はじめまして。30代後半のちさとと申します。
結婚して10年、子どもにも恵まれ、穏やかに暮らしてきたつもりでしたが、最近は夫との衝突が増えています。原因は夫の女性関係です。
考えを深めるうちに、「もしかしたら私たち夫婦はお互いに“親密感への怖れ”を抱えているのでは」と思うようになりました。
私は独身時代に既婚男性と不倫していたことがあり、それは夫も知っています。
夫は「気にしない」と言っていますが、内心はどうなのか…最近になって気になっています。過去を振り返ると、私はいつも距離のある男性ばかりを好きになってきました。
女好き、不倫、セフレ扱い・・・私を大切にしてくれなさそうな人ばかりでした。
逆に、誠実な人から好意を持たれるとつい逃げてしまいます。夫も、誠実なタイプではないと分かっていながら惹かれ、結婚しましたが、今では何度も裏切られたことで後悔しています。
夫もまた、親との関係が悪く、安心できる関係を築くことに怖れを抱えているのではないか。
私自身が「過去に不倫していた人間だから」結婚相手として選ばれたのではないか。
そんな風に最近思います。私は今、自分の親密感への怖れを手放すために本を読んだり、ワークをしたりしていますが、夫はそのようなことには関心がないと思います。
この先、私たち夫婦には明るい未来があるのでしょうか？
私にできることがあれば、教えていただきたいです。※収録にあたり、ご相談文を編集しています
ちさとさん
「夫の女性関係に悩まされているけれど、自分も過去に不倫経験がある。
夫も私も、心の深いところで“親密になること”を怖れているのでは？」
そんな気づきから始まった今回のご相談には、
「親密感への怖れ」という心理学的な視点を交えながら、お答えしました。
・「親密感への怖れ」って何？
・なぜ“安心できる関係”ほど怖くなるのか？
・不倫や距離のある恋愛ばかりを選んでしまう理由とは？
・夫婦関係を再構築するために、今できること
このようなテーマに触れています。
「愛されたいのに、素直になれない」
「近づきたいのに、自分から壊してしまう」
そんな“心のクセ”を感じたことがある方にも、ぜひ見ていただきたい内容です。
▼動画はこちらからご覧いただけます
夫婦なのに近づくのが怖い…「親密感への怖れ」と不倫問題の関係とは？【お悩み相談】
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竹内えつこでした。
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