4/19（土）から『パートナーシップを変える！自己肯定感アップ3ヶ月集中セミナー』を開催します。

このセミナーは、根本裕幸カウンセラー監修の『自己肯定感を本気で高めたい方のための3ヶ月集中セミナー』をベースに、パートナーシップに特化してさらに進化させた実践型プログラムです。

自己肯定感を高めながら、より良い関係を築くための具体的な方法 を心理学的アプローチで学んでいきます。

「気になるけど、ちょっとお値段が高いな…」

そんな風に思っている方も、きっといらっしゃると思います。

簡単に出せる金額ではないからこそ、「本当に価値があるのかどうか」を慎重に考えるのは当然のことですよね。

でも、これまでこの「自己肯定感アップセミナー」に参加してくださった方たちは、「あのとき、思いきって参加してよかった」と話してくれます。

表面的なテクニックではなく、心の“土台”を整えるセミナー

このセミナーでは、恋愛テクニックや外見の工夫ではなく、「自分自身をどう扱っているか」＝自己肯定感 にしっかり向き合っていきます。

誰かに好かれるために頑張る恋愛ではなく、「そのままの私でも愛されていい」と思える土台をつくっていくからこそ、関係性が自然と変わっていくんです。

実際にいただいたご感想をご紹介します。

※以下は、過去のセミナー参加者のご感想をもとに、内容を再構成・要約したものです。

【参加者の声①｜Naokoさん】
「心が不安でいっぱいになることがほとんどなくなりました」

以前は、人の反応に敏感に反応してしまい、ショックを受けたり振り回されたりすることが多かったそうです。

でも、セミナーを通じて「自分は自分」と思えるようになり、日々の頑張りを「よくやったね」と認めてあげられるようになったとのこと。
感謝や幸せに意識が向く時間が増えたことで、自然と不安にとらわれる時間が減っていったそうです。

【参加者の声②｜匿名希望】
「“私のせいかも…”と凹むクセがなくなった」

周囲の人が不機嫌なだけで「私が悪いのかな」と落ち込んでいた以前の自分。

でも、セミナーで“自分と他人の境界線”を学び、それが自分のせいではないと理解できるようになったことで、ぐるぐる考えて落ち込むことが減り、気持ちを切り替えるのがとても早くなったそうです。

「毎日が楽しいと思えるようになりました」と語ってくれました。

【参加者の声③｜MHさん】
「強くなるというより、段々と心が軽くなっていく感覚でした」

メキメキ変わるというより、気づけば気持ちが穏やかになっていた。
そんなふうに、自然に変化していけたのが良かったというMHさん。

また、自己肯定感・自信・自尊心などがごちゃ混ぜになりやすい中で、その違いをしっかり理解できたことも、大きな学びだったと教えてくれました。

少人数だからこそ、深く・丁寧に変化できる

このセミナーでは、少人数で毎週の講座を行いながら、日々の小さな実践を積み重ねていきます。

・毎日の「感謝・気づき・幸せ」のシェア投稿
・思考と感情の両方にアプローチするレジュメ＋イメージワーク
・一人ひとりの変化に寄り添うフィードバックと場づくり

「自分と向き合うことが、こんなに安心してできたのは初めて」
そんな風に言ってくださる方も多い、あたたかい時間です。

【パートナーシップを変える！自己肯定感アップ3ヶ月集中セミナー】

日程：2025年4月19日（土）スタート（全6回＋シェア会）
開催方法：オンライン（アーカイブ配信あり）
受講料：69,800円（税込）

＼ 実はこれ、2つのセミナーが受けられる内容なんです！ ／

今回のセミナーにご参加いただいた方には、
根本裕幸カウンセラーの「自己肯定感を本気で高めたい方のための3ヶ月集中セミナー」動画（全6回・約9時間）もプレゼント！

つまり…

● えつこによる実践型セミナー（パートナーシップ特化）
＋
● 根本カウンセラーの理論型セミナー（自己肯定感の土台）
この両方を、1回の申し込みで受けられます！

・ 自己肯定感を理論からしっかり学びたい方
・ 日常でどう活かすか、感情面でも深めたい方
・ パートナーシップの悩みを手放したい方

そんな方にとって、このセミナーはまさにぴったりの内容です。

私自身も、“これはかなりお得すぎる！”と思ってます。笑
自己肯定感を深めたい方は、この機会にぜひご参加くださいね。

▼ 詳細・お申し込みはこちら

「変わりたい。でも、何をしたらいいかわからない」

そんなあなたへ。

3ヶ月、自分にしっかり向き合う時間を、一緒に過ごしてみませんか？

ご参加をお待ちしております。

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竹内えつこでした。

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