思い込みを手放して、パートナーシップを改善・再構築！
パートナーシップ コンサルタント 竹内えつこです。7月から『パートナーシップに役立つ心理学講座：アドバンス』を開催しています。
パートナーシップに役立つ心理学講座 アドバンス
11月は『愛する・信頼する』そして『許す』『手放す』というテーマです。
『愛する』って言葉で言うのは簡単なんですけど、すごく難しいことだと思います。
人間の感情は層のようになっていて、その層の一番下には『愛』があると言われています。
愛は私たちが一番欲しいと思っているものでもあり、誰かに与えたいと思っているものでもあります。
パートナーシップでは様々な問題が起こりますが、その原因を深掘りしていくと、最終的には愛に辿り着きます。
愛があるからこそネガティブな感情を感じるし、愛があるからこそ起きた出来事を問題だと感じるのです。
それだけ、私たちは誰かを愛したい、愛されたいということなんです。
でも、私たちは成長する中で色々な経験をしたことで、うまく愛せなくなってしまったり、うまく愛を受け取れなくなってしまいました。
あなたは今、こんなことを感じていませんか？
・自分の愛に自信がない
・許せない『誰か』がいる
・パートナーシップで幸せを受け取るのが怖い
・パートナーが自分を愛してくれていることに自信が持てない
・自分のことを愛せない/許せない
パートナーシップでは、大切なパートナーに愛を伝えたいと思いますよね。
でも、パートナーを愛そう、パートナーに愛を伝えようと思っても、それを邪魔するネガティブな感情があるとなかなかうまくいきません。
過去の誰かを許せなかったり自分自身を許せていないと、誰かを愛することも愛を受け取ることもできません。
ちょっと私の話を聞いてください。
＝＝＝＝＝
私の元夫はモラハラでした。
結婚時代はそれはそれは暴言でたくさん傷つけられ、私の自己肯定感は沼に沈んでいました。。。
だから離婚した後も私はずっと元夫のことが許せませんでした。
でも、新しいパートナーは欲しい。そして幸せになりたい！
離婚した後に心理学を学んで『私が幸せになる為には、元夫を許さなければいけない』ということが分かりました。
そこで私は元夫を許す為に、元夫に感謝を伝えることにしました。
今まで元夫がしてくれたこと、助けてくれたことへの感謝、そして幸せになってほしいと思っていることを元夫へメッセージで送りました。
しばらくして元夫から返事が返ってきて『これで幸せになれる♡』と思ったのですが・・・それは私が期待した内容ではありませんでした。
私に対してもっと『傷つけてごめんなさい』とか『自分が幸せにしてあげられなくて申し訳なかった』とか・・・そういう内容はないんかい！？？？
平然と私の感謝の言葉を受け取るんじゃねぇよ！！！
私は憤慨しました。
ここまで読んでいただいて分かると思うのですが、私は『思考』で元夫を許そうとしただけで、心では全く許していなかったのです。
元夫に感謝して許すふりをして、その心は相手からの謝罪を求めていました。
・・・これじゃぁ、全く意味がないですよね^^;
で。
それから私は時間をかけて考えました。
なんで私は元夫を許せないんだろう？
早く忘れたいのに、忘れられないのはなぜなんだろう？
許しちゃいけない理由があるのかな？
そして、ある時ハッとしました。
ずっと許せなかったのは元夫だけじゃなかったんだ
私は、私をずっと許せなかったんだ
これに気づいた時は本当にビックリしてしまいました。
それまで私はずっと憎むべき悪者は元夫で、自分は被害者だと思っていたのです。
でも、それは違ったのです。
私は元夫を手放さない為に、元夫に対して怒っていたのです。
その裏には、元夫を幸せにできなかった自分を許せない私がいたのです。
元夫に言って欲しかった『傷つけてごめんなさい』『自分が幸せにしてあげられなくて申し訳なかった』という言葉は、実は私が元夫に言いたかった言葉だったのでした（投影って怖い！）。
誰かに『許せない！』と思っていたり、いつまでも誰かを手放せないでいるのは、意識が過去に向いている状態です。
その状態では、自分に幸せなパートナーシップを与えることはできなくなります。
そんな当時の私のパートナーシップはと言うと、パートナーは常にいたものの、問題のある男性だったり、複数恋愛だったり、自分を幸せにしない相手ばかり選んでいました。
私は私を許せないことで、幸せなパートナーシップを自ら遠ざけていたのです。
＝＝＝＝＝
私はここまで気づくのに、離婚して6年くらいかかりました。
いや・・・もっと早く気づきたかったよ・・・と思いますが、このプロセスが私には必要だったのかもしれません。
その後の私はカウンセリングを利用したり、カウンセラー仲間に助けられながら、自分を許し、元夫を手放すことに取り組んできました。
今ではスッキリとした気持ちで元夫に『幸せになってね！！』と思うことができています^ ^
今回の講座は『愛する、信頼する』ですが、『許す』『手放す』ことについても詳しくお話ししていきたいと思います。
今、あなたがパートナーシップで幸せを感じられていないのは、誰かを許せていないからかもしれません。
許せないのは過去のパートナーかもしれない、お母さんかもしれない、自分自身かもしれません。
誰かを許せないことで、誰かを愛すること、誰かからの愛を受け取ることができないのなら、『許し』を選びませんか？
私は自分を許すことで、幸せなパートナーシップを手に入れることができました。
私と一緒に、許し・手放しのプロセスに進みましょう^ ^
それでは講座の詳細です。
パートナーシップに役立つ心理学講座 『愛する、信頼する』 詳細
【日程】
11/20（水）20:00-22:00
【開催場所】
オンライン（Zoom）
※この講座はオンライン開催のみとなります。
【アーカイブ配信のご案内】
講座の翌日以降となりますが、準備ができ次第、お申込みいただいた方全員にアーカイブのＵＲＬをお送りします。
１週間限定でお楽しみいただければと思います。
※動画のみでご受講いただくことも可能です
【受講料】
単発受講：5,500円
【無料フォローアップ講座があります！】
無料のフォローアップ講座を開催します。
12/11（水） 20:00〜 1時間程度を予定しています。
フォローアップ講座では
・講座の復習（ダイジェスト）
・講座内容についての質問
・ワークへの質問
・もっと具体例を知りたい
・実践してみてどうだった
などなど、講座内で質問できなかったことをお聞きいただけます。
この講座に参加した方は無料でご参加いただけます。
※フォローアップ講座はアーカイブはありませんので、ご了承ください。
【お支払い方法・注意事項】
・事前払い制です。Paypal の利用も可能です。
・お申込み頂くと（自動返信メール）がお手元に届きます。銀行振込をお選びの方はそのメール内に振込先の口座が記載されておりますので１週間以内にお振込みください。
・振込確認後、申込確定となります。
・振込手数料はご負担下さい。
・領収書は振込票にて代理ください。
・このセミナーは１８歳以上の方を対象としております
【お申し込み期日】
11/19（火）18:00入金確認分まで
※入金期日も申し込み期日と同じです。ご注意ください！
【キャンセル規定】
キャンセル料:セミナーの１週間前～３日前までのキャンセルは５０％、２日前、前日は８０%
当日は１００％となります。
返金の際の振込手数料はご負担ください。
こちらの講座は、ココロノオフィス主催の心理学講座となります。
▼講座に関するお問い合わせは、ココロノオフィスまでお願いいたします。
【お願い】
講座お申し込み後に事務局からお送りする案内メールが、迷惑メール（ゴミ箱）フォルダに振り分けられてしまうことが多いようです。
お申し込みにあたり、必ず下記の内容のご確認をお願いします。
【切なるお願い】講座やワークショップにお申込の際は念のため「ゴミ箱」「迷惑メールボックス」をチェックするようにしてくださいませ！
では、講座でお会いしましょう！
竹内えつこでした。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【夜のオンライン特別カウンセリング】 開催期間：12/1〜1/5 時間：20時〜 または 21時〜 ＜メニュー＞ 体験カウンセリング60分：9,800円 → 8,800円 ヒプノティックカウンセリング90分：33,000円 → 22,000円 ヒプノティックカウンセリング120分：44,000円 → 33,000円 ※体験カウンセリングは、竹内えつこのカウンセリングを初めて受ける方 ※12/1〜1/5の間にカウンセリングを受けられる方 ※オンラインのみ 何かと寂しい気分になる年末年始、誰かとお話ししたい気持ちになる人も多いハズ。 夜遅い時間&オンラインなので、ゆったりとリラックスしてカウンセリングを受けていただけると思います。 こちらからお申し込みください↓ 夜のオンラインカウンセリング＜＜＜年末年始セミナー動画セール 2024年12月10日〜2025年1月5日＞＞＞ ◯リアルタイムでセミナーに参加できなかった ◯講座の復習をしたい ◯年末年始にゆっくり心理学を学びたい そんな方は、このお得な期間にぜひどうぞ。 セミナー動画販売
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 夫婦問題 / 恋愛 / パートナーシップでお悩みの3-40代の女性へ 【思い込みを手放して、パートナーシップを改善・再構築！】 潜在意識にアプローチする ヒプノティックカウンセリング
【こんな問題に悩んでいませんか？】 ・離婚を切り出された ・家庭内別居 ・浮気 / 不倫 ・モラハラ ・セックスレス ・ダメンズ / 問題があるパートナー ・不倫 / 複雑恋愛 / 離婚後の恋愛 【こんな人にオススメ】 ・普通のカウンセリングでは解消できなかった悩みがある ・いつもと違う角度から問題にアプローチしたい ・過去と向き合うよりも、未来を変えたい
ヒプノセラピーで潜在意識にアプローチして、あなたのお悩みを解決に導きます！
【東京 恵比寿・オンライン】 思い込みを手放して、パートナーシップを改善・再構築する ヒプノティックカウンセリング ※カウンセリングの後、お悩みに合わせたアロマを使用したアロマクラフトを作ります（対面のみ）
体験カウンセリング60分：9,800円（税込）
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ カウンセリング メニューを見る
竹内えつこのプロフィールはこちら
過去に開催したセミナー動画を販売しています。
セミナー動画販売
メディア、雑誌などに200本以上の記事を掲載。
取材・メディア掲載情報
※取材、心理学コラムなどの執筆依頼、講演依頼、その他に関するお問い合わせはお問い合わせフォームからどうぞ
お問い合わせ
☆★☆お知らせ☆★☆ このブログの更新情報などをメルマガでお届けします！
メルマガは ・お悩み相談 / ブログ更新情報
・メルマガ読者限定！特別カウンセリングのお知らせ
・セミナー・ワークショップ情報
などの内容でお送りします。
いつもブログでは書かない私のプライベートの話なんかもありますヨ^ ^
ご登録はコチラからどうぞ！
Studio Sou 竹内えつこ メルマガ登録
【インスタ始めました！】 良ければフォローお願いしますっ！！！
下記アイコンをクリックしてね！
counseling_sou
YouTubeチャンネルはこちら
【LINE@やってます！】 LINE@ではぷちお悩み相談（一往復 無料！）をやっています。 お友達登録お願いします♡
もっと詳しくStudio Souについて知りたい方はホームページへ
Studio Souは東京 恵比寿にあるカウンセリングルーム。 夫婦問題・恋愛・パートナーシップをテーマにしたカウンセリング、悩み相談を行っています。 ヒプノセラピーを使って様々な問題を潜在意識からズバッと解決する 提案型カウンセリングです。 Studio Sou HP
アメブロで恋愛テクニックに関するブログを書いています。 ダメンズ・2番手の女はもう卒業！20年以上彼氏が途切れない！ モテ女 恋愛心理カウンセラーが教える【恋愛のお作法】 Amebaブログはこちら
この記事へのコメントはありません。