7月から『パートナーシップに役立つ心理学講座：アドバンス』を開催しています。

パートナーシップに役立つ心理学講座 アドバンス

9月のテーマは『癒着・共依存と罪悪感』です。

心の距離が近すぎるとパートナーシップは苦しくなる・・・癒着を切って自由なパートナーシップを手に入れる方法【9/18（水）パートナーシップに役立つ心理学講座：癒着・共依存と罪悪感】

苦しいパートナーシップの原因となっている心理がこの癒着・共依存と罪悪感です。

癒着とは、相手との心の距離感が近すぎる状態のことです。
この講座では、共依存も癒着と同義と捉えます。

今日は癒着の代表的な『母子癒着』とパートナーシップの問題についてお話ししたいと思います。

母子癒着とは？

まずは『母子癒着』とはなんぞや？ということからお話ししていきたいと思います。

『母子癒着』とは、お母さんと心の距離が近くなりすぎている状態のことです。

『母子癒着』はなぜ起きるのか？というと、それには色々なケースがあります。

◯過保護、過干渉、心配症な母
まずは『過保護、過干渉、心配症』のお母さんだったケース。

お母さんの方からこちらにグイグイ迫ってくるので、自ずと心の距離は近くなります。

以前のクライアントさんで、習い事や進学だけではなく、洋服の趣味や遊ぶお友達までもお母さんに口出しされていたという方もいらっしゃいました。

その結果『母子癒着』が起こり、なかなかお母さんから離れられなくなってしまいます。

◯放任主義、無関心な母
逆に『放任主義、無関心』なお母さんだった場合も『母子癒着』は起こります。

一見『え？放任主義だったらお母さんと心の距離は遠いんじゃないの？』と思うかもしれませんが、お母さんに構ってもらえない子どもは『構ってほしい』『こっちを見て欲しい』『愛して欲しい』と思うので、どんどんお母さんの方に意識が向いていくのです。

お母さんはお母さんで実は『放任主義、無関心』なことに罪悪感を感じているので、この母と子は罪悪感を接着剤にして癒着します。

◯弱い母
あとは、精神的（身体的）に弱いお母さんだった場合も『母子癒着』が起こります。

弱いお母さんに育てられた場合『お母さんを助けなきゃ！』と思うので、子どもは早くに自立します。

自立して、本当は自分が面倒を見てもらう側なのにお母さんの面倒を見ようとするので、常にお母さんのことが気にかかってしまうのです。

まるでお母さんのお母さんになってしまったような状態です。

またお母さんの方は『弱い自分には何もできない』と、子どもに依存することで『母子癒着』の状態が起こります。

過去のクライアントさんの中には、お母さんからいつも『この子は私のお姉さんみたいなの〜』と人に紹介されていたという方もいらっしゃいました。

母ー娘　ではなく　妹ー姉　のような関係になってしまっていたのですね。

こんな風に色々なケースで『母子癒着』は起こります。

誤解しないで欲しいのは、上記のケースに当てはまっていたからと言って全ての人が『母子癒着』になるとは限りません。

ですが、お母さんとの心の距離感は、私たちの『人との心の距離感』に少なからず影響を与えています。

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私自身のことを思い返してみたのですが、私の母は子どもの頃の私から見るとサッパリした母でした。

どちらかと言うと過保護ではなく、放任主義の方だったように思います。

そんな母に育てられた今の私は、人との心の距離の取り方がとても極端です。

私の人との距離の取り方は

めちゃめちゃ近い / かなり遠い

のどちらかです。

子どもの頃のお母さんとの距離感の影響で

もっと近づきたい・・・

という思いと

でも、近づいて傷つきたくない・・・！

という思いが、私の中に共存しているようです。

そりゃモラハラ夫（モラハラは癒着の関係です）と結婚するし、複雑恋愛（相手との距離は遠いですよね）もするよなぁと我ながら思います。

こんな風に子どもの頃のお母さんとの関係が後の人間関係、そしてパートナーシップに影響を与えているのです。

母子癒着とパートナーシップの問題

『母子癒着』をしていると、こんな状態になります。

お母さんがご機嫌だったら、私もご機嫌
お母さんがイライラしていたら、私もイライラする

このように、癒着していると二人は同じ感情を共有します。

また癒着していると、常に癒着相手のことが気になります。

・お母さんの顔色を伺う
・お母さんに気を遣う
・お母さんを心配する

常にお母さんの方に意識が向いている状態です。

これが後々のパートナーシップにも影響を与えます。

お母さんと癒着したままだと、そもそもパートナーができないということがあるでしょう。

パートナーよりもお母さんのことが気になってしまうので、パートナーを作ることができません。

・休日はいつもお母さんと出かけている
・一人暮らしできず、ずっと実家に住んでいる
・一人暮らしだけど、実家からすごく近い距離に住んでいる
・パートナーを作ることが恥ずかしい
・お母さんのお眼鏡にかなう人しかパートナー候補として見られない
・お泊まりデート、旅行ができないのでパートナーと関係を進めづらい

パートナーを作ることよりもお母さんが優先されているということです。

お母さんが身体が弱かったり高齢だったりすると、病院に連れていくなんてこともありそうですね。

次にパートナーができたとしても、お母さんと癒着したままだとパートナーとの心の距離は遠くなります。

自分の心に一番近いポジションにはお母さんが陣取っているので、パートナーは近付くことができません。

パートナーは寂しさを感じるので

・お母さんに嫉妬する
・束縛する
・モラハラ化する
・依存的になる
・他のもの（仕事、趣味、他の人）に走る

このような問題が起こってきます。

またお母さんとの癒着は切れていたとしても、『母子癒着』を経験している人は癒着しやすい傾向にあるので、パートナーと癒着してしまうことが多くあります。

・共依存状態
・モラハラ/DV

など、苦しい感情を感じるようなパートナーシップになってしまいます。

どれも母子癒着が原因で起こってくるパートナーシップの問題です。

＝＝＝＝

私は『癒着』自体は悪いものだとは思っていません。

『癒着』するくらい、お母さんのことを大切に思っていたから『母子癒着』したのですよね。

でも、それが原因で今のパートナーシップに問題が起こっているのなら、関係性を変える必要があると思います。

『癒着』のパートナーシップは、不自由で苦しいものです。

『あれ？私も母子癒着かも？』と思われた方は、ぜひ9月の講座にご参加ください^ ^

癒着を切ることで、苦しいパートナーシップを手放しましょう！

『母子癒着』に関しては、前にも扱ったブログがありましたので、こちらもご参考になさってくださいね↓

【パートナーシップ心理学】パートナーシップの問題は『母子癒着』が原因！？

それでは講座の詳細です。

パートナーシップに役立つ心理学講座　『癒着・共依存と罪悪感』　詳細

【日程】
9/18（水）20:00-22:00

【開催場所】
オンライン（Zoom）

※この講座はオンライン開催のみとなります。

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講座の翌日以降となりますが、準備ができ次第、お申込みいただいた方全員にアーカイブのＵＲＬをお送りします。
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・振込確認後、申込確定となります。
・振込手数料はご負担下さい。
・領収書は振込票にて代理ください。
・このセミナーは１８歳以上の方を対象としております

【お申し込み期日】
9/17（火）18:00入金確認分まで

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こちらの講座は、ココロノオフィス主催の心理学講座となります。

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では、講座でお会いしましょう！

竹内えつこでした。

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