昨日、心理学講座『許して手放す　〜私が幸せになるために〜』を無事に開催しました〜！！！

当日会場にお越しいただいた皆さん、オンラインでご参加いただいた皆さん、当日ドタ参加して下さった方、アーカイブでご視聴いただいた皆さん、本当にありがとうございました〜！！！

マジメに話すワタシ。

今回の講座は『許し』をテーマにしたのですが、『許せない！』と思っている状況って人によってそれぞれ違うと思います。

長年、抱えている『許せない！』もあるし、ここ数年での『許せない！』や最近急に『許せない！』と思った方もいらっしゃると思います。

講座ではお一人お一人のケースについて扱うことはできないので、どんなケースでも使える『許して手放す 5つのプロセス』についてお話させてもらいました。

今回の講座は予告の段階から『私もモラハラだった元夫を許して手放したいと思います！』と書いていた通り、私と元夫の事例をたくさん取り入れて説明しました。

私が経験した『許して手放す』プロセスが皆さんに伝わっていたら嬉しいです。

昨日、講座の為に神楽坂に向かう電車の中で、元夫の事を考えました。

すると、今までとは違った感覚を感じたのです。

元夫に対して『アイツ、許さん！』でも『元夫、氏ネ！』（苦笑）でもなく、『私とは違う世界になったけど、幸せになってくれると良いなぁ』と、素直に思えたのです。

私はこの講座を通じて元夫のことを許して手放すことができたのですが、元夫を大好きになったワケではありません。

元夫に連絡して『私、もうあなたのこと許したよ！』と言うつもりもありません。

ただ、もう今は私と元夫は別の世界にいて、それぞれの道を歩いていることを実感できたのです。

私にとって『自分のために許す』というのは、自分を新しい世界に連れて行ってあげるような感覚でした。

私の講座を受講した皆さんも、許しの一歩を一緒に踏み出せたのなら嬉しいです。

新しい世界では怒りにエネルギーを使うのではなく、自分の幸せの為にエネルギーを使いたいと思います^ ^

 

講座準備中のワタシを、打ち合わせに顔を出してくれた田村洋子カウンセラーが撮ってくれました♡

会場を彩ってくれたお花は、私と一緒に帰宅して・・・

一緒に打ち上げしました^ ^

そして次回予告！！！

次回の講座は

2022年2月8日（火)19:30〜

もっと愛される私になる♡超コミュニケーション術
〜ココロの仕組みと行動心理学〜（仮）

まだ（仮）ですが、2月はバレンタインがあるのでやっぱり『愛される私』になりたいですよねぇ〜♡と言うことで、コミュニケーションについての講座を開催したいと思います。

モテるためのコミュニケーション術ではなく、信頼関係を築くためのコミュニケーション術をお話ししようと思っているので、異性からだけではなく『万人から愛される私』を目指していきましょう！！

また講座について内容が固まったら、このブログでお知らせしますね。

昨日は本当に素晴らしい時間でした！

たくさんの方に感謝を！

竹内えつこ

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